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Immagine del redattoreRossella Garoffolo

Sradicare le convinzioni non utili: come e perché è importante farlo

L'uomo è un animale sociale e molto spesso potresti sentirti come se dovessi adottare un certo tipo di convinzioni, aderire a una certa ideologia, insomma prendere la posizione che "tutti" pretendono da te.


Non ti conosco, ma immagino che tu abbia una combinazione di cose in cui credi veramente e cose a cui pensi di dover credere.

Non lasciare che le cose in cui pensi di dover credere ti impediscano di vivere la vita che realmente desideri.

Alla fine, ricordalo, ti rimangono i risultati delle tue azioni, fatti guidare dalle tue convinzioni e da nient'altro.


Come cambiare idea e formare convinzioni migliori

Cambiare le tue convinzioni è difficile perché la tua identità è legata alle tue convinzioni . Non le vedi come cose in cui credi, ma come dichiarazioni di chi sei. Le tue convinzioni guidano il tuo comportamento e il tuo comportamento ti mostra (e dimostra) chi sei.

Ma ricorda che le tue convinzioni non devono essere affermazioni permanenti di chi sei. Puoi avere un certo insieme di credenze per anni e abbandonarle nell'istante in cui trovi prove che contraddicono le tue convinzioni. Puoi cambiare idea.


Io non considero le convinzioni buone o cattive ma solo utili o inutili.

A te.

Una volta ho letto una frase che mi è piaciuta molto:

Will Smith sostiene "vuoi avere ragione o essere felice?"


Dal canto mio

Cerco di concentrarmi sul modo in cui il mondo funziona effettivamente rispetto a come penso che dovrebbe funzionare.

Convinzioni utili che renderanno la tua vita migliore

- Le tue convinzioni sono utili?

- Ti aiutano a ottenere quello che vuoi?

- Ti fanno sentire bene o male riguardo a te stesso e alla tua vita?


Concentrarti su pensieri utili. Non convinzioni "corrette" o "accurate" al cento per cento. Utili.


Sii onesto con te stesso e questo ti aiuterà a fare ciò che è necessario per cambiare la tua vita, ti avvicinerà ai risultati desiderati.

Va bene volere quello che vuoi.

Innanzitutto, sii onesto su quello che vuoi.


In secondo luogo, valuta semplicemente se le tue convinzioni ti aiuteranno a ottenere ciò che desideri.

Certe cose nella vita non sono colpa tua, ma tutto è responsabilità tua.

Lamentarsi dei mali della società e di come sei oppresso per motivi xyz non ti aiuterà a ottenere ciò che desideri. Fare ciò che puoi con ciò che hai nonostante i tuoi svantaggi lo farà.

Gli esseri umani sono prevedibili e programmabili, guardali per quello che sono invece di concentrarti su ciò che vuoi che siano.


Nessuno ti salverà.

Salvati da solo, accudisciti da solo, amati da solo. Non aspettare che accada qualcosa.

Non accadrà nulla che tu non farai accadere. Con lavoro, costanza e impegno.


E ti prego non nasconderti dietro a "il successo è riservato solo ai fortunati, ai più talentuosi o agli avidi o ai raccomandati".


Rifletti: nel mondo ci sono molte persone come te che, con praticamente le stesse identiche circostanze, hanno ottenuto risultati completamente diversi.


Concludendo: qualunque sia la storiella che ti stai raccontando, puoi fermarti.

Puoi smetterla di scappare dalla verità sul modo in cui funziona il mondo e su cosa devi fare per cambiare.

Non devi giocare a questo gioco per sempre.

Fermati.

Puoi.

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😊 ✨ Percorsi online e in presenza di Life e Business Coaching

✍🏼 Scrivimi una mail per un consulto gratuito su rossellagaroffolo@gmail.com


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